今天早餐好了，鸡肉蓝带搭配土豆条，加上蔬菜和肉汁，喜欢不。

早上好，早餐很重要！其实大家都懂，然而理想中的营养早餐都是别人的早餐，骨感的现实却是——在途经的早餐店买的包子配个豆浆、或是一块发糕一条粽子，在通勤车上匆忙吃掉或者带到了单位，然而忙起来没了时间吃，还有人已经慢慢养成习惯不吃早餐了。简单有能量的早点，让你精神一上午，不要忘了还有一杯热牛奶。早餐对于一天来说有多重要不用多说，一份能量满满的早餐，像是一种仪式，带给即将忙碌一天的人们十足的力量。